Dolor
en las rodillas: enfermedad de Osgood-Schlatter
La enfermedad de Osgood–Schlatter es una de las causas más frecuentes
de dolor en las rodillas de los chicos y chicas entre los 10 y 15
años y un motivo muy frecuente de consulta. Paso a explicaros de que
se trata de forma habitual.
¿En
qué consiste?
En
la parte alta de la espinilla, es decir, en la cara anterior de la
tibia, justo debajo de la rodilla, existe una zona llamada
tuberosidad tibial. En los niños con una edad comprendida entre los
10 y los 15 años, esta zona es especialmente delicada, debido a que
los huesos aún no han completado su desarrollo. Además, justo ahí,
es donde acaba el tendón del músculo de la parte anterior del
muslo, el cuádriceps, uno de los más potentes del cuerpo y que
usamos para saltar, correr, subir escaleras, caminar… La tracción
repetida del tendón sobre esta zona acaba inflamándola y haciéndola
muy sensible y dolorosa.
¿Cómo
se manifiesta?
Después
de hacer ejercicio o bien durante el mismo, aparece dolor debajo de
la rodilla, sobre todo si el ejercicio incluye saltos, carreras,
gimnasia... A veces aparece incluso tras una actividad física
moderada. Puede afectar a las dos rodillas o solo a una. Después de
unos días o semanas podemos notar un pequeño bulto doloroso al
tocar en esa zona.
¿Qué
se puede hacer?
Para
aliviar el dolor se recomienda reposo y utilizar los analgésicos
habituales, como el paracetamol o el ibuprofeno. También es útil
poner un poco de frio local.
¿Se
puede seguir haciendo deporte?
En
función de la intensidad del dolor será necesario o no el reposo
deportivo.
Durante
el ejercicio se pueden utilizar rodilleras especiales que mantienen
esa zona protegida. También se puede consultar con algún
profesional fisioterapeuta para aprender ejercicios de estiramiento
específicos para esta dolencia o incluso vendajes especiales.
¿Hay
que hacer alguna prueba?
Generalmente
no es necesario si los síntomas son característicos. En
casos dudosos, cuando el dolor es independiente de la actividad
física, duele por la noche e incluso les despierta o aparece fiebre habrá que realizar una
radiografía de la zona para descartar otros problemas.
¿Cuánto
dura?
Conforme
el niño avanza en su desarrollo y progresa el crecimiento, el hueso
se va fortaleciendo y el dolor desaparece, poco a poco.
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